Rezept-Tipp: Himbeer-Orangen-Smoothie

Ernährung Rezept

Herrlich frisch! Die Kombination aus saftigen Orangen und gefrorenen Himbeeren machen diesen Smoothie unwiderstehlich fruchtig!

Zutaten für 2 Gläser:

• 2 Saftorangen

• 100 g Himbeeren (gefroren)

• 250 g Joghurt (wahlweise aus Milch, Soja, Lupinen oder anderen Alternativen)

• 1 EL Ahornsirup (alternativ Agavendicksaft, optional)

Die Orangen auspressen und 250 ml Saft abmessen. Orangensaft, gefrorene Himbeeren und Joghurt fein pürieren und wenn gewünscht etwas süßen. 

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