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Viele Billionen Mikroorganismen leben in unserem Darm – weitaus mehr, als Menschen auf diesem Planeten leben. In einem gesunden Darm tummeln sich mehrere hundert Kulturen und bilden gemeinsam unsere Darmflora, die auch als Mikrobiom bezeichnet wird. Wie wir inzwischen wissen, erfüllt die Darmflora dort nicht nur die Funktion, unsere Nahrung zu verarbeiten und wertvolle Nährstoffe aus ihr zu ziehen, sondern hängt auch eng mit unserem Immunsystem zusammen. 

Wer seinem Bauch etwas zurückgeben möchte, für all das, was er täglich für uns tut, kann dies über unsere Probiona-Kapseln tun. Diese enthalten wertvolle Bakterienkulturen, die den Darm ihr Zuhause nennen. Um dir einen Überblick über unsere zwei Probiona-Produkte zu verschaffen, beantworten wir in diesem Artikel die 7 wichtigsten Fragen!

Pralle Sonne bei Tag, tiefe Minusgrade bei Nacht und starke Winde auf über 4.000 Höhenmetern – das klingt nicht nach einer Umgebung, in der wir uns schnell heimisch fühlen würden. Wer dort zuhause ist und sich pudelwohl fühlt? Die Maca-Pflanze, die hoch oben in den Anden wächst und gedeiht. Welche Eigenschaften (und auch Nährstoffe) in den Knollen dieser Pflanze stecken und warum sie in den Anden schon seit Jahrtausenden geschätzt wird, erfährst du in diesem Artikel!

Was hat dein Immunsystem mit deinen Knochen zu tun? Beide werden vom Sonnenvitamin D3 unterstützt! Vitamin D3 trägt nämlich zur normalen Funktion deines Immunsystems und zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei. Damit haben wir uns schon in einem anderen Artikel im Detail auseinandergesetzt. Dort erfährst du zum Beispiel auch, in welchen Fällen das Sonnenvitamin auch im Sommer Mangelware sein kann.

Wenn du dich dafür entschieden hast, deine tägliche Ernährung um Vitamin D3 zu ergänzen, bietet sich zunächst die Einnahme von Vitamin-D3-Tropfen an. Wer sich weitergehend informiert, wird als nächstes feststellen, dass Vitamin D3 aus unterschiedlichen Quellen hergestellt werden kann: Aber wie entscheidet man, welches man nehmen sollte? Dieser Frage widmen wir uns in diesem Artikel!

Haaröle sind Trend, und das nicht erst seit vorgestern, sondern bereits seit der Jugend unserer Großmütter. Allerdings haben unsere Omas wohl kaum zum Haaröl aus dem überfüllten Regal des Drogeriemarkts um die Ecke gegriffen, sondern sich das Wundermittel selbst angerührt. Diese natürliche Herangehensweise an die Haarpflege gewinnt inzwischen immer mehr Beauty-Anhänger, denn DIY-Haaröle gehören mittlerweile in jedes gut sortierte Badezimmer. Dabei sind die pflegenden Öle viel mehr als „nur“ ein Pflegeprodukt: Sie tun nicht nur den Haaren, sondern natürlich auch der Kopfhaut gut.