Weitere Nährstoffe

Hyaluronsäure ist eine natürliche Substanz – eine Säure, wie der Name schon verrät. Sie kommt im menschlichen Körper vor und ist ein wichtiger Bestandteil von Bindegewebe, Haut, Gelenkflüssigkeit und Auge. Hyaluronsäure besitzt eine total coole Eigenschaft: Sie kann Wasser binden. Warum das so cool ist? Überleg mal, aus wie viel Wasser unser Körper besteht – ca. 70 %! Ganz viel davon schnappt sich unsere Haut, unser größtes Organ. Aber eben auch Gelenke, Augen und Co. Die Hyaluronsäure bindet das Wasser darin, sorgt also dafür, dass wir uns nicht nur geschmeidig fühlen, sondern auch so aussehen. Superschön!

Wie großartig, dass unser Körper diese wertvolle Säure herstellen kann! Doch leider nimmt die natürliche Produktion von Hyaluronsäure mit steigendem Alter ab. Genauer gesagt, produzieren wir schon ab einem Alter von 25 Jahren immer weniger davon. Und je älter wir werden, desto stärker nimmt die Hautelastizität ab und die Faltenbildung zu. Nicht selten melden sich auch unsere Gelenke, da die Gelenkflüssigkeit weniger effizient schmiert und dämpft.

Omega-3-Fettsäuren sind eine Gruppe von mehrfach ungesättigten Fettsäuren – meist betitelt man sie ganz einfach als „gesunde Fette“. Sie kommen in Lebensmitteln wie Fisch, Leinsamen und Walnüssen vor und sind äußerst beliebt, da sie die wertvollen Fettsäuren DHA und EPA enthalten. Übrigens sind Omega-3-Fettsäuren essenziell für unseren Körper – meint, wir können sie nicht selbst produzieren und müssen sie entsprechend über die Nahrung aufnehmen.

Sowohl Kopf, Augen als auch Herz freuen sich so richtig über Omega-3-Fettsäuren, denn die darin enthaltenen Fettsäuren DHA und EPA tragen zu der Erhaltung einer normalen Herzfunktion (ab 250 mg DHA und EPA täglich) bei. DHA trägt darüber hinaus zu der Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und normaler Sehkraft bei (ab 250 mg DHA täglich).

Laktase ist ein Enzym, das unser Körper in der Regel selbst herstellen kann. Es sorgt dafür, dass wir den Milchzucker (Laktose) in Milchprodukten verdauen können. Laktase spaltet Milchzucker in Glukose und Galaktose, die der Körper leicht aufnehmen kann. Ohne ausreichend Laktase haben wir Schwierigkeiten damit, Milchprodukte zu verdauen. Das nennt man Laktoseintoleranz.

Im Säuglingsalter sind wir auf das Enzym Laktase angewiesen. Wir können es selbst herstellen – im Dünndarm. Es spaltet die in der Muttermilch enthaltene Laktose in bekömmliche Glucose und Galaktose auf. Später brauchen wir keine Muttermilch mehr – und damit auch keine Laktase. Die Produktion nimmt natürlicherweise ab. Eine Intoleranz ist also ganz normal und betrifft etwa jede:n 5. Deutsche:n.

Kollagen ist ein wichtiges Strukturprotein. Es ist das am häufigsten vorkommende Protein im Körper und bildet die Grundlage für viele Gewebe, darunter Haut, Knochen, Sehnen, Knorpel und Bindegewebe. Unser Körper produziert schon ab Mitte 20 immer weniger davon!

Dein Körper produziert Kollagen selbst – in den sogenannten Fibroblasten, den Zellen des Bindegewebes. Wenn wir jung sind, ist die Kollagenproduktion hoch, was zu straffer Haut, starken Knochen und flexiblen Sehnen führt. Im Laufe der Jahre nimmt die natürliche Produktion von Kollagen jedoch ab. So kommt es nach und nach zu Hautalterung, Faltenbildung, geringerer Knochendichte und nachlassender Elastizität der Gewebe.

Wir lieben die Natur. Und sehen deinen Körper als nichts weniger an als einen Teil der Natur. Deshalb setzen wir bei unseren Produkten am liebsten auf pflanzliche Quellen und Rezepturen, in denen nur steckt, was wirklich zählt. Zum Beispiel veganes Omega 3 aus Algenöl, yey! Oder hochdosiertes Hyaluron aus pflanzlicher Quelle.