Kaum ein Organ ist so sensibel und gleichzeitig so stark wie unser Darm. Er zeigt dir nicht nur, was gut und was schlecht für dich ist. Deine Darmflora beheimatet auch über 70 % deiner Immunzellen, wow! Unser hochdosiertes Probiona Plus enthält 20 ausgewählte Bakterienstämme mit 120 Milliarden KBE täglich. Freu dich auf 60 Kapseln für deine nächste Intensiv-Kur, yey!

• 120 Mrd. koloniebildene Einheiten pro Tagesdosis (4 Kapseln)
• Mit 20 aktiven Bakterienkulturen
• Magensaftresistente Kapseln
• Mit Bio-Inulin aus Agave 
• 60 Kapseln in der 15-Tages-Kur

Zutaten: Bio-Reismehl, Bio-Inulin, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich), Gellan*; lebende Bakterienkulturen (Bifidobacterium animalis subsp. lactis, Bifidobacterium breve, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus plantarum, Lacticaseibacillus rhamnosus, Lactococcus lactis ssp. lactis, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus reuteri, Pediococcus acidilactici, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium longum ssp. infantis, Bifidobacterium longum, Lactobacillus delbrueckii ssp. bulgaricus, Lactobacillus crispatus, Lactobacillus fermentum, Lactobacillus helveticus, Lactobacillus paracasei, Lactobacillus salivarius) *
*Magensaftresistente Kapselhülle

Wichtige Hinweise: Tägliche empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Für Schwangere, Stillende sowie Kinder und Jugendliche nicht geeignet. Geschlossen, kühl, trocken, lichtgeschützt und unzugänglich für kleine Kinder lagern. Mindestens haltbar bis Ende: Siehe Bodenaufdruck

Das Verdauungssystem ist bekanntlich superkomplex und an unzähligen Körperprozessen beteiligt. Kein Wunder, dass wir uns mal unwohl fühlen, wenn's im Darm nicht ganz rund läuft. Unser Probiona Plus kommt da wie gerufen. Mit 120 Mrd. KBE täglich in der 15-tägigen Intensiv-Kur.

Die Mikrobiota des Menschen 

Wahrscheinlich wusstest du es schon: Du bist nicht allein! Dein ganzer Körper ist von kleinen Wesen, deiner Mikrobiota, bewohnt. Diese setzt sich aus einer Vielzahl von Mikroorganismen zusammen, die insgesamt etwa 100 Billionen Zellen umfassen. Damit haben deine Bewohner etwa 1,3-mal so viele Zellen wie dein Körper selbst. 

Das löst in dir Unbehagen aus? Keinesfalls! Diese Mikroorganismen leisten viel für dich – du lebst mit Ihnen in einer Symbiose, einem ständigen Geben und Nehmen. Besonders die in deinem Darm angesiedelten Mikroorganismen, auch bekannt als deine Darmflora, übernehmen essenzielle Funktionen für deinen Körper. 

Spannend ist auch die Verteilung deiner Mikrobiota: 99 % der Bakterien sind im Darm angesiedelt, während sich nur 1 % der Bakterien auf oder im restlichen Körper befinden. Unser Darm steht hier also im Mittelpunkt. 

Strategien für dein Wohlbefinden 

Unser Wohlbefinden liegt uns am Herzen. Damit wir uns rundum wohlfühlen, müssen sich auch unsere Symbionten wohlfühlen. Vor allem deiner Darmflora kannst du etwas Gutes tun, indem du unsere 5 Tipps beachtest: 

1. Senke deinen Zuckerkonsum: Zucker ist ein schnell verfügbarer Energieträger, auch für bestimmte Bakterien. Leider wird Zucker eher von schädlichen Bakterien und Hefen verstoffwechselt, wodurch nützliche Bakterien verdrängt werden. Das kann zu einer sogenannten Fäulnisflora führen, einem Ungleichgewicht in deiner Mikrobiota. Statt auf Zucker kannst du auf süßes Obst oder Trockenfrüchte zurückgreifen. 
2. Esse ballaststoffreich: Ballaststoffe sind, anders als der Name vermuten lässt, gar kein Ballast für deinen Verdauungstrakt. Sie werden besonders von den nützlichen Bakterien deiner Darmflora verstoffwechselt und erzeugen Stoffe, die einen positiven Einfluss auf dein Wohlbefinden haben. Allgemein wird eine Menge von etwa 30 g Ballaststoffen pro Tag empfohlen. 
3. Vermeide Alkohol und Rauchen: Wer hätte das gedacht? Alkohol und Rauchen sind schlecht für dein gesundheitliches Wohlbefinden – keine neuen Nachrichten. Speziell können sowohl Zigarettenrauch als auch Alkohol das Gleichgewicht in deinem Darm stören. 
4. Achte auf ausreichend Bewegung: Tatsächlich hat auch moderate Bewegung einen Einfluss auf das Gleichgewicht deiner Darmflora. Bereits kleine Änderungen, wie ein täglicher Spaziergang, können helfen. 
5. Schlafe ausreichend: Guter Schlaf hat einen großen Einfluss auf dein allgemeines Wohlbefinden und auch die Zusammensetzung deines Mikrobioms. Je effektiver und länger dein Schlaf, desto diverser ist dein Mikrobiom. 

Wann nimmt man Probiona? 

Möchtest du noch ein PLUS für dich und dein Wohlbefinden? Dann empfehlen wir dir unseren Probiona Kulturen Komplex in der Plus-Variante. Unser Nature Love Probiona Plus Kulturen Komplex enthält mit 120 Milliarden koloniebildenden Einheiten die doppelte Menge pro Tagesportion und ist hoch divers mit 20 unterschiedlichen Bakterienstämmen. 

Nimm 4 Kapseln täglich, am besten auf möglichst leerem Magen. Auf Grundlage der Erfahrungen unserer ExpertInnen empfehlen wir, deinen Morgen mit der Einnahme zu starten. Nach etwa 15 Minuten kannst du wie gewohnt Speisen und Getränke zu dir nehmen, auch deinen morgendlichen Kaffee.