Blog — Tipps
Einstieg Nahrungsergänzung: Welche Nährstoffe fehlen mir?
Ernährung In eigener Sache Nahrungsergänzung Tipps
In diesem Blogbeitrag erklären wir dir, welche Nährstoffe in den verschiedenen Lebensphasen und Ernährungsplänen empfohlen werden und welche Nährstoffe dir dabei potenziell fehlen. Damit du einen einfachen und unkomplizierten Einstieg in das doch sehr große Thema "Nahrungsergänzung" erhältst.
Metabolismus Teil 3 - Das kannst du für deinen Stoffwechsel tun
Ernährung Fitness Nahrungsergänzung Stoffwechsel Tipps
Rezept-Tipp: Händewaschen leicht gemacht mit deiner DIY-Seife
Das richtige DIY-Haaröl für deinen Haartyp
Haaröle sind Trend, und das nicht erst seit vorgestern, sondern bereits seit der Jugend unserer Großmütter. Allerdings haben unsere Omas wohl kaum zum Haaröl aus dem überfüllten Regal des Drogeriemarkts um die Ecke gegriffen, sondern sich das Wundermittel selbst angerührt. Diese natürliche Herangehensweise an die Haarpflege gewinnt inzwischen immer mehr Beauty-Anhänger, denn DIY-Haaröle gehören mittlerweile in jedes gut sortierte Badezimmer. Dabei sind die pflegenden Öle viel mehr als „nur“ ein Pflegeprodukt: Sie tun nicht nur den Haaren, sondern natürlich auch der Kopfhaut gut.
Natürliche Haarpflege für jeden Haartyp - 6 Rezepte für natürliche Shampoos, Spülungen und Haarkuren
